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●ツキイチトレとは？
福岡県福岡市で行っている、「Fitnessの習慣化」を目的にした月１回からのパーソナルトレーニングです。
ただトレーニングをするのではなく、１人１人異なる目的に合わせた再現性の高いトレーニングメニュー、目的達成に繋がるライフスタイル、食生活のアドバイスを行うパーソナルトレーニングになります。
【時間】
1回80分 (カウンセリング30分＋トレーニング50分)
※目的によってはカウンセリングの時間が長くなる場合があります。
【料金】
8,640円(税込)
前払い制：振込み・クレジット決済 (VISAのみ）
交通費：0円 東京⇄福岡の交通費は頂いておりません。
※ジム以外での出張セッションの場合は別途出張費を
頂いております。出張トレーニングをご希望の場合は
お問い合わせ下さい。
【場所】
Body Hackers Lab
福岡県福岡市南区大楠1-35-18 2F
(福岡市南区の日赤病院の向かい)
●日時について
現在は毎月第1週、第3週のどちらかで予約を承っています。ジムの予約状況やクライアントさんの予約によっては予定を変更する場合がございます。
時間は8:00-21:00(22:30終了)で予約を承っています。
★６月の日程
６月２５日(日) 〜 ６月２７日(火) １２：００迄
★７月の日程
ー 現在調整中 ー
●ツキイチトレの始まり
ツキイチトレを始めたきっかけは、パーソナルトレーナーとして働き始めた6年前から、地元九州の知人、友人からSNSやメールなどで「身体づくり」「トレーニング」「食事・栄養」についての相談を定期的に受けていた事です。当時会社員だった私は、メールや電話などでのオンラインでのアドバイスしか行う事ができず、いつか独立したら少しの期間でも九州でパーソナルトレーナーとして活動していきたいと思っていました。時間はかかりましたが2016年5月に沢山の方に応援頂いてトレーナーとして独立する事ができ、2016年7月より月に１週間は福岡県福岡市を中心に九州での活動を開始しています。
●できる事
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