皆さんこんにちは。
東京都中目黒と鹿児島で活動するパーソナルトレーナーのHiro(前原貴大)です。
本日は2019年5月21日(火)に東京都中目黒にオープンするボディメイクスタジオ「Be natural」のご案内です。
− Be natural –
「自然であれ」「ごく当たり前」といった意味を持つこの言葉。
提供するサービスを通して、お客様１人１人にライフスタイルに合ったfitnessを見つけて貰い、ごく当たり前に、自分の身体を気遣い、1日1日を心地よく動ける身体で過ごして欲しいという想いからスタジオの名前に選びました。
Fitness＝健康に繋がる全ての行動
fitness＝トレーニング(運動)というイメージですが、私は「fitness＝健康に繋がる全ての行動」だと捉えてます。
定期的にジムに通いトレーニングをする事はとても良い事です。
しかしトレーニングをしている時間は1日、1週間という期間の中で考えると
ほんの少しです。
ジムにいない時も、生活の中で自分の身体の状態を気にかけて行動(fitnessが日常にある)
していればが日々の身体を良い状態に保ってくれます。
Be naturalでは
「運動･食事･ケア･学び」の４つのサービスで、皆様が自分に合ったfitness Lifeを作り上げるサポートを行なっていきます。
− プレオープンのご案内 –
5月21日(火)のオープンに先駆けプレオープンを行っていきます。
〈スケジュール〉
①会員限定プレオープン
5月1日(水)～5月4(土)
②プレオープン
5月5日(土)～5月16日(木)
③グランドオープン
5月21日(火)
− キャンペーン − ※終了してます
プレオープン期間中は皆様のFitness Lifeを少しでもサポートできる様に、
キャンペーンを行なっていきます。
①体験トレーニングキャンペーン！※終了しました
期間中は80分 4,000円(税込)
※ 通常9,000円(税込)
※同一料金で2～3人のグループでの体験も可能
②ボディメイク応援キャンペーン！※終了しました
栄養カウンセリング→詳細はClick
期間中は60分 2,000円(税込)
※通常4,500円(税込)
③15分無料延長キャンペーン！※終了しました
会員限定で無料でパーソナルトレーニングの時間を15分延長！
※ご利用頂く場合は事前にご連絡下さい。
※期間中は2回までご利用可能です。
− 見学&タンパク質補給 −
プレオープン期間中に「Be natura」にお越し頂いた全ての方に、
タンパク質4～20gをプレゼント！※終了しました
〈タンパク質プレゼント 例〉
プロテインバー1本
アミノプロテイン1本
プロテイン1回分
ノンオイルツナ缶
※プロテインその場でお飲み下さい
※ノンオイルツナ缶はお持ち帰り下さい。
※各タンパク質源は数に限りがあります
※補給前は事前にHiroまでご連絡下さい。
ー アクセス ー
・ 施設名
ボディメイクスタジオ Be natural
・所在地
東京都目黒区上目黒3-18-6
※会員制スタジオの為、 詳細住所はお問い合わせ時にご案内致します。
・アクセス
東急東横線 中目黒駅より徒歩4〜5分
東京メトロ日比谷線 中目黒駅より徒歩4〜5分
・プレオープン期間中の営業時間
→ 5/1(水)〜5/6(月)
全日10:00-18:00
→5/7(火)以降
平日 9:00-22:00
土日 9:00-18:00
祝日 9:00-18:00
− メッセージ −
Be naturalのオープンが決まったのが3月中旬、そこから約1ヶ月間、多くの方の協力を得て令和元年5月1日よりプレオープンできる準備が整いました。
ブログという場で大変恐縮ですが、この場を借りて感謝の気持ちを伝えさせて下さい。
本日からスタートなので、お世話になった分をお返し出来る様に、
１日１日を丁寧、全力で活動していきます。
身体ではなくFitness Life をつくる
私がパーソナルトレーナーを目指し始めたのは小学校5年生の時でした。TVのドキュメントでアスリートをサポートする姿を目にして興味を持ち、強く憧れました。
当時はパーソナルトレーナーという職業は全く認知されてなく、高校卒業時には家族と先生からトレーナーを目指す事を猛反対されました。しかしどうしても夢を諦めきれきれづ、2008年に福岡リーゾート&スポーツ専門学校に入学して、トレーナーとしてのスタートを切りました。
アスリートをサポートする姿を見てトレーナーを目指したのですが、2012年に上京後、パーソナルトレーナーとして様々な背景を持つお客様のボディメイクに携わる中で、この職業の「やりがい」に気付きました。
1人1人の身体状態、性格、ライフスタイル、職業といった様々な「違い」を考慮して、プログラムを考え提案していくという事です。
会社所属時に、決められた短期間のボディメイクプログラムを提供する中で、どうやったらお客様がリバウンドしない環境をつくれるかを考え続けていました。
「短期間で一生リバウンドしない、健康体でいられるプログラム」
７年間ずっと考え続けていますがまだ作り上げられていません。
現時点で最もベストだと思うプログラムは、
その人に合ったFitness Lifeを作るサポートをする事だと考えてます。
Fitnessを日常に
最近は24時間ジム、パーソナルトレーニングジム、ヨガスタジオといったトレーニング施設、健康をテーマにしたメニューがある飲食店や商品が増え、fitnessをライフスタイルに取り入れやすい環境になってきています。
SNS、youtube、webメディアからダイエット、トレーニング、健康、栄養に関する情報が日常的に入ってくるので、身体の状態、健康について考える機会も増えてきています。
fitnessを日常にしていく環境が整ってきている今だからこそ、
Be naturalを拠点に皆様1人1人に合った
Fitness lifeを見つける事に全力を尽くしていきます。
令和1年4月30日
パーソナルトレーナーHiro
前原貴大
Comentarios